成長期にある部活生を対象に、ケガをしにくい身体づくりと競技パフォーマンスの向上をサポートするトレーニングプログラムです。
こんな方におすすめです
- 部活動でのケガを予防したい
- 成長期特有の身体の不調（成長痛など）がある
- 競技のパフォーマンスを上げたい
プログラムの考え方
成長期の身体は柔軟性や筋力のバランスが崩れやすく、ケガにつながりやすい時期でもあります。身体の状態を確認しながら、競技に必要な動きづくりとケガ予防の両面からサポートします。
料金・詳細について
プログラム内容・料金は現在準備中です。詳しくはお電話またはLINEにてお問い合わせください。
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